Guía de ajustes preestablecidos de sesión PEMF inteligente que optimiza la recuperación

La mayoría de los planes de recuperación omiten un truco sencillo que acelera la curación: usar preajustes inteligentes para sesiones PEMF. ¿Alguna vez has deseado una recuperación más rápida y menos complicada? Relájate.

La terapia PEMF (campo electromagnético pulsado) utiliza suaves pulsos magnéticos para estimular el equilibrio celular, como un cálido amanecer que despierta el tejido cansado. Imagínalo como un zumbido suave y constante que ayuda a tu cuerpo a recuperarse.

Esta guía rápida te guía a través de ajustes preestablecidos específicos para cada objetivo, pasos de intensidad sensatos y la colocación correcta para que pases del dolor a un mejor movimiento más rápido. Obtendrás configuraciones prácticas y ajustes sencillos para que las sesiones se sientan como un suave reinicio para aliviar el dolor muscular, dormir mejor o reducir la inflamación.

Guía de ajustes preestablecidos de sesión PEMF inteligente que optimiza la recuperación

Los ajustes preestablecidos de las sesiones inteligentes de PEMF son programas listos para usar, diseñados para aliviar el dolor, reducir la inflamación, mejorar la circulación y favorecer la regeneración celular. La PEMF (terapia de campo electromagnético pulsado) utiliza suaves pulsos magnéticos para devolver el equilibrio a las células, como un cálido amanecer que despierta el tejido cansado.

Estos ajustes preestablecidos te permiten elegir un objetivo y empezar rápido, lo cual es genial si eres nuevo o simplemente quieres una rutina rápida. ¿Quieres probar uno ahora? Aquí tienes una guía sencilla.

1. Elige tu ajuste preestablecido específico para tu objetivo.

   • Elija Relajación, Tejido profundo, Sueño o Hueso/Nervio según lo que quiera tratar.
   • La relajación alivia los músculos tensos; Deep Tissue ataca los nudos rebeldes; el sueño ayuda a calmar el sistema nervioso; Bone/Nerve favorece la curación de esos tejidos.

2. Ajustar la intensidad.

   • Comience con una dosis muy baja, alrededor de 5 a 10 microtesla (µT), para áreas sensibles o sus primeras sesiones.
   • Aumente gradualmente la dosis en incrementos de 5 µT hasta aproximadamente 50 µT para necesidades crónicas o a largo plazo, y preste atención a cómo responde su cuerpo. Piense en ello como subir la intensidad de una lámpara.

3. Establecer la duración de la sesión.

   • Las sesiones típicas duran entre 10 y 30 minutos.
   • Para dolor agudo o irritación, intente de 10 a 20 minutos; para ayudar a dormir o para una recuperación profunda, intente de 20 a 30 minutos.

4. Coloque el aplicador o tapete sobre el área objetivo.

   • Coloque la colchoneta debajo de la región del cuerpo o coloque un resorte o una almohadilla directamente sobre el punto, con un contacto cómodo.
   • Un buen contacto ayuda a que el campo llegue al tejido, un poco como presionar suavemente una almohadilla térmica sobre un hombro dolorido.

5. Inicie la sesión a través del dispositivo o la aplicación complementaria.

   • Utilice ajustes preestablecidos de un toque para un inicio rápido o inicie un programa personalizado guardado si ha creado uno.
   • Siéntate y observa las sensaciones: una pulsación suave, calor o un suave zumbido son normales. Relájate. Respira.

Crear un preajuste personalizado es fácil. Ajusta la frecuencia (pulsaciones por segundo), la intensidad y la duración en el menú del dispositivo o la app, asígnale un nombre claro y guárdalo en tu biblioteca para acceder a él con un solo toque. Ah, y un truco genial: lleva un breve registro de las sesiones para que puedas controlar la configuración y cómo te sentiste después de cada sesión.

Si desea obtener consejos paso a paso para la configuración del hogar, consulte la guía práctica para Terapia de campo electromagnético pulsado en casa.

Tipos de ajustes preestablecidos inteligentes y objetivos terapéuticos en sesiones PEMF

Los preajustes inteligentes de PEMF (terapia de campo electromagnético pulsado) ajustan objetivos claros a una frecuencia, intensidad y tiempo definidos para que puedas elegir un programa y obtener resultados constantes. Piensa en cada preajuste como un suave impulso adaptado a tus necesidades, como dormir, aliviar el dolor, reparar tejidos o un rápido aumento de energía. La máquina funciona con frecuencia en Hz e intensidad en μT (microteslas) y minutos. ¿Alguna vez has sentido que la tensión se disipa con un pulso suave y constante? Esa es la sensación que buscan estos preajustes.

• Relajación: 1-15 Hz, baja intensidad (5-10 μT), 15-20 minutos. Pulsos lentos y calmantes alivian la tensión muscular y el estrés, como una brisa cálida sobre los hombros rígidos.
• Estimulación de Tejido Profundo: 15-50 Hz, intensidad media (20-30 μT), 10-25 minutos. Actúa sobre los nudos persistentes y estimula la circulación para una recuperación muscular más rápida.
• Cicatrización ósea y regeneración nerviosa: 50-100 Hz, mayor intensidad (30-50+ μT), 20-30 minutos. Favorece la reparación estructural y la recuperación nerviosa, ayudando a la reconstrucción tisular con el tiempo.
• Mejora del sueño: Delta (1-4 Hz) y Theta (4-8 Hz), baja intensidad (5-10 μT), 20-30 minutos antes de acostarse. Favorece un descanso profundo y reparador para que el cuerpo pueda relajarse de forma natural.

Programar	Frecuencia (Hz)	Intensidad (μT)	Duración	Objetivo principal
Relajación	1-15	5-10	15-20 minutos	Alivio del estrés, circulación suave.
Tejido profundo	15-50	20-30	10-25 minutos	Alivio del dolor y recuperación, circulación.
Hueso y nervio	50-100	30-50+	20-30 minutos	Regeneración tisular, curación estructural
Ayuda para dormir	1-8 (Delta/Theta)	5-10	20-30 minutos	Descanso reparador profundo

La duración de la sesión depende del objetivo. El dolor y la inflamación suelen responder en 10-20 minutos. La recuperación muscular suele requerir de 15 a 25 minutos. Los programas de sueño funcionan mejor 20-30 minutos antes de acostarse. Para un impulso de energía durante el día, utilice frecuencias alfa/beta más altas (aproximadamente 8-30 Hz) en sesiones cortas y concentradas. Para la inflamación, utilice frecuencias más bajas e intensidades más suaves, y combine las sesiones con ejercicio ligero o hidratación adicional cuando sea posible.

Elige el ajuste preestablecido que mejor se adapte a tus síntomas, aumenta la intensidad poco a poco y mantén un registro breve para poder ajustar la configuración con el tiempo. Ah, y un truco genial: anota cómo te sientes 30 minutos después de una sesión; a veces los cambios son sutiles al principio, luego evidentes. Relájate. Respira. Registra.

Pautas de calibración y programación de intensidad para ajustes preestablecidos inteligentes

Ajustar la intensidad

Empieza con suavidad. En tus primeras sesiones, prueba con 5-10 μT (microtesla, una medida del campo magnético) durante 10-15 minutos. Después de 2-3 sesiones, si te sientes bien, aumenta el ajuste en 5 μT y vuelve a intentarlo. Si notas alguna molestia, punzadas, mareos o náuseas, detente y reduce el ritmo. Ve despacio. Muchas personas se mantienen estables entre 20 y 50 μT para problemas persistentes, pero tu ritmo es lo más importante.

1. Comience con 5-10 μT para las sesiones iniciales (10-15 minutos).
2. Después de 2-3 sesiones cómodas, aumentar en 5 μT.
3. Repita hasta encontrar un rango útil (generalmente 20-50 μT).
4. Si sientes molestias, baja un escalón y prueba una sesión más corta.
5. Mantenga un breve registro de la sesión donde conste la intensidad, la duración y cómo se sintió.

Ejemplo de registro: "Día 1: 5 μT, 15 min, me sentí relajado"."

¿Alguna vez has llevado un pequeño registro? Te ayuda. Notarás patrones rápidamente.

Programación y cuidados posteriores

Mañana: prueba de 8 a 12 Hz (Hz significa ciclos por segundo) durante 20 minutos para despertar tu sistema. Piensa en ello como un suave amanecer para tus células. Mediodía: una actualización opcional de 10 a 15 minutos si necesitas un estímulo. Noche: usa de 1 a 4 Hz durante 25 minutos para relajarte antes de dormir. Tranquilo. Respira.

Ideas semanales: si estás en fase de recuperación, distribuye de 4 a 6 sesiones a lo largo de la semana. Para mejorar el sueño, prueba sesiones nocturnas de 20 a 30 minutos durante 7 a 14 noches y luego reevalúa. Puedes reducir la dosis o continuar según cómo te sientas.

Lista de verificación posterior a la sesión:

• Descansa en silencio durante 10 minutos. Deja que el sutil resplandor se asiente.
• Bebe agua para mantenerte hidratado. Simple, pero útil.
• Utilice los temporizadores de la aplicación o la programación del dispositivo para mantener la constancia.
• Ajuste el tiempo si su cuerpo le pide un enfoque más ligero o más largo.

Ah, y aquí tienes un truco genial: prueba una sesión 5 minutos más corta si te sientes nervioso, o añade 5 minutos si te despiertas más tranquilo. Pequeños cambios marcan una gran diferencia.

Consejos para ajustar la frecuencia y seleccionar la forma de onda para PEMF inteligente

La terapia PEMF (campo electromagnético pulsado) utiliza pequeñas descargas de energía electromagnética para estimular las células. Considérelo como un suave zumbido que su cuerpo puede sintonizar. La frecuencia que elija determinará la experiencia, así que comience con su objetivo en mente.

Elige la banda de frecuencia que mejor se adapte a tus necesidades. Delta (1–4 Hz) favorece una profunda recuperación. Theta (4–8 Hz) alivia el estrés y tranquiliza la mente. Alfa (8–12 Hz) proporciona calma, concentración y equilibrio. Beta (12–30 Hz) aumenta la alerta y la energía. Cada banda es como un ritmo diferente con el que tu cuerpo puede sincronizarse.

Al probar una nueva banda, empieza por la más baja y aumenta la frecuencia poco a poco. Ve subiendo en incrementos de 1 a 2 Hz y usa varias sesiones en cada nivel para observar cómo te sientes. Si te sientes mejor después de una sesión, mantén ese nivel. Si te sientes nervioso o apagado, baja un nivel.

Adapte la frecuencia a la hora del día. Las sesiones matutinas funcionan bien con Alfa o Beta para una suave inyección de energía. Las sesiones vespertinas prefieren Delta o Theta para calmar el sistema nervioso y favorecer el sueño. Pruebas cortas de 10 a 15 minutos le proporcionarán mucha información.

La forma de onda es importante. Las ondas cuadradas generan pulsos agudos y potentes para una estimulación más intensa. Las ondas sinusoidales fluyen como un oleaje oceánico lento para una mayor relajación y una mayor duración. Las ondas dentadas aumentan la energía gradualmente, como un amanecer que despierta las células.

• Onda cuadrada: buena para aliviar el dolor y estimular la circulación, como un golpecito firme.
• Onda sinusoidal: ideal para la relajación, la calma constante y la preparación para el sueño, como una onda lenta.
• Onda de diente de sierra: útil cuando se desea una respuesta gradual y de tejido mixto, como una marea creciente.

Consejo de modulación de pulsos: varíe la duración de cada pulso para actuar sobre diferentes células. Los pulsos cortos y apretados son para una estimulación rápida. Los pulsos más largos alcanzan capas más profundas y suaves. Ah, y aquí tienes un truco genial: prueba un pulso corto con una onda sinusoidal para una sesión enérgica pero tranquila.

¿Quieres una lista rápida? Empieza con una frecuencia baja. Aumenta 1-2 Hz. Prueba de 10 a 15 minutos. Ajusta la frecuencia Alfa/Beta por la mañana y la Delta/Theta por la noche. Observa cómo responde tu cuerpo y ajústala a partir de ahí. Relájate. Respira.

Uso de la interfaz PEMF inteligente y el control de sesión basado en aplicaciones

Los dispositivos PEMF (terapia de campo electromagnético pulsado) ahora se sienten más como un dispositivo útil que como una máquina médica. La interfaz ofrece ajustes preestablecidos con un solo toque, lectura en vivo de la intensidad y la frecuencia, y una barra de progreso para que puedas ver un suave zumbido de energía durante la sesión. La aplicación complementaria se empareja por Bluetooth o Wi-Fi, te permite programar y hacer seguimiento de las sesiones, e incluso acepta comandos de voz desde un altavoz inteligente.

1. Enciende y empareja. Enciende el dispositivo, abre la app, selecciona Bluetooth o Wi-Fi y pulsa el nombre del dispositivo para emparejarlo. Espera el tono de confirmación o la verificación en pantalla. Fácil.
2. Inicia un ajuste preestablecido. Toca el ajuste preestablecido objetivo en la app o pulsa el botón de un toque del dispositivo. La pantalla muestra la frecuencia e intensidad en tiempo real para que sepas qué está haciendo el dispositivo. Siéntete seguro.
3. Programa sesiones. Configura horarios recurrentes en la app para recargar energía por la mañana, refrescarte al mediodía o relajarte por la noche. Deja que la app las ejecute automáticamente para que no tengas que preocuparte.
4. Monitorea tu progreso. Observa la barra de progreso de la sesión y consulta el registro para ver la duración, los cambios de intensidad y las notas. Es como un pequeño diario para tu rutina de bienestar.
5. Voz y hogar inteligente. Vincula la app con tu asistente de voz para iniciar, pausar o finalizar sesiones sin usar las manos. Ah, y un truco genial: di una frase sencilla y el dispositivo se pondrá en marcha mientras sigues tomando tu té.

¿Tienes alguna pregunta técnica o quieres saber más sobre las opciones de interfaz y conectividad? Consulta Explicación de las características del dispositivo PEMF inteligente.

Creación de ajustes preestablecidos personalizados y gestión de bibliotecas en dispositivos PEMF inteligentes

Un programa personalizado le permite ajustar la frecuencia, la intensidad y la duración para que el dispositivo se centre en un síntoma o en una rutina diaria. La terapia PEMF (Campo Electromagnético Pulsado) es básicamente un suave zumbido de energía que invita a sus células a despertarse y repararse. Piense en un programa preestablecido como una sesión corta y enfocada que crea solo para usted.

1. Abra el menú o la aplicación del dispositivo y seleccione Crear nuevo.
2. Ajuste la frecuencia, la intensidad, el ancho de pulso y la duración. Comience con una frecuencia baja para las primeras pruebas.
3. Haz una prueba de 10 a 15 minutos. Anota tus sensaciones en un breve registro.
4. Si se siente bien, modifique la configuración y vuelva a intentarlo.
5. Guárdelo con un nombre claro y una etiqueta de versión, por ejemplo "Shoulder-Relax v1".

Empieza con una intensidad baja. Luego, aumenta la intensidad poco a poco. Te ayudará a distinguir entre un cosquilleo agradable y uno excesivo. Ah, y escribe una nota de una línea al guardar. Te lo agradecerás después.

Mantener una biblioteca de ajustes preestablecidos ordenada simplifica el uso diario. Usa carpetas o etiquetas como "sueño", "dolor" o "después del entrenamiento" para encontrar lo que necesitas rápidamente. Guarda tus favoritos en la nube o expórtalos a un archivo para que no se pierda la configuración si cambias de teléfono o lo reinicias.

La personalización de la app suele permitirte añadir notas, establecer una intensidad de inicio predeterminada y programar una repetición de un programa preestablecido. Estos pequeños ajustes convierten un programa puntual en un hábito.

Modos manual vs. automático: El modo manual te da control en tiempo real para que puedas cambiar la intensidad sobre la marcha. El modo automático ejecuta un programa guardado o una serie programada sin necesidad de intervención. Ambos modos son útiles. ¿Quieres ajustar la intensidad durante una sesión? Opta por el modo manual. ¿Quieres una rutina constante para dormir? Usa el modo automático.

Los ajustes preestablecidos de la comunidad y las descargas gratuitas son comunes en las aplicaciones. Trátalos como una demostración. Impórtalos, ejecútalos suavemente a baja intensidad y ajústalos antes de usarlos regularmente. Guarda un registro breve después de probar los ajustes preestablecidos de la comunidad para recordar qué funcionó.

Consejos rápidos:

• Nombre y fecha de cada partida guardada. Fácil de encontrar después.
• Anota una frase sobre las sensaciones después de cada prueba. ¿Calma, calor, hormigueo? Escríbelo.
• Utilice etiquetas o carpetas para un acceso rápido.
• Haz copias de seguridad con frecuencia. Las nubes son tus amigas.

¿Alguna vez has encontrado un ajuste preestablecido que te sienta perfecto? Tenlo a mano. Relájate. Respira.

Seguridad, resolución de problemas y mantenimiento de sesiones PEMF inteligentes

Consejos rápidos para ayudarte a usar dispositivos inteligentes de PEMF (terapia de campo electromagnético pulsado) de forma segura, solucionar problemas comunes y mantener tu equipo funcionando para que las configuraciones predefinidas funcionen sin problemas. Piensa en el PEMF como un suave zumbido o un cálido amanecer que despierta tus células; empieza despacio y escucha a tu cuerpo.

Pautas de seguridad

• Empieza con un ritmo lento y suave. Empieza con la intensidad más baja y la sesión más corta para ver cómo reacciona tu cuerpo.
• Si tiene un marcapasos o cualquier implante electrónico activo, no utilice PEMF cerca de ese dispositivo.
• Evite tratar áreas con metal cerca del aplicador. El metal puede alterar el comportamiento del campo.
• Si está embarazada, vive con una enfermedad crónica o tiene dispositivos médicos implantados, hable primero con un proveedor de atención médica.
• Mantenga las sesiones cómodas. Interrumpa la sesión de inmediato si siente mareos, náuseas, dolor agudo o cualquier otra cosa que le preocupe.
• Utilice únicamente alfombrillas, muelles y pastillas aprobados por el fabricante. Las piezas de recambio pueden alterar los patrones de pista y la sensación de una sesión.

Pasos para la solución de problemas

• Asegúrate de que la unidad esté cargada o enchufada antes de iniciar un preset. Si la batería está agotada, no funciona.
• Verifique la colocación del aplicador. Las alfombrillas deben quedar planas debajo de la zona a tratar; las bobinas y las almohadillas deben estar centradas y en contacto suave con la piel.
• Confirme que el cable y el conector estén bien ajustados. Un cable suelto puede impedir que se ejecute un preajuste.
• Si un ajuste preestablecido no se inicia, cambie al modo manual para comprobar la salida. Luego, intente reiniciar o hacer un restablecimiento parcial.
• Consulta cualquier código de error en la guía del dispositivo o en el registro de errores de la aplicación antes de llamar al soporte técnico. El código suele indicarte el problema.
• Si el emparejamiento inalámbrico falla, activa el Bluetooth o el Wi-Fi tanto en el teléfono como en el dispositivo y vuelve a emparejarlos. Ah, y acércate al dispositivo mientras lo emparejas.

Mantenimiento y cuidado

• Limpie las alfombrillas y los aplicadores después de cada uso con un paño húmedo. No utilice limpiadores abrasivos ni deje el equipo en remojo.
• Mantenga los conectores secos y sin polvo. Deje que las almohadillas se sequen completamente al aire antes de guardarlas.
• Actualice el firmware aproximadamente una vez al mes. El firmware es el software del dispositivo y las actualizaciones aportan correcciones de estabilidad y nuevos ajustes preestablecidos.
• Guarde la unidad y los accesorios en un lugar fresco y seco, alejados de la luz solar directa y de cualquier flexión excesiva. Enrolle los cables sin apretarlos.
• Revise periódicamente los cables y las almohadillas para detectar desgaste y reemplácelos según la vida útil recomendada por el fabricante.

¿Necesitas una lista de verificación rápida antes de una sesión? Carga el dispositivo, coloca el aplicador, comienza con una intensidad baja y escucha a tu cuerpo. Si notas algo extraño, detente y consulta la guía o contacta con soporte.

Comparación de dispositivos PEMF inteligentes y aplicadores para ajustes preestablecidos de sesión

Elegir el dispositivo adecuado facilita alcanzar la configuración deseada. La terapia PEMF (campo electromagnético pulsado) funciona como un suave pulso de energía, y sus dispositivos varían desde sistemas de uso clínico hasta bobinas fáciles de transportar. ¿Cuál se adapta a tu estilo de vida: un equipo completo para clínica, una esterilla de noche o una pequeña herramienta de viaje?

Categoría	Características principales	Rango de frecuencia	Precio
Sistemas profesionales (por ejemplo, suministro PEMF)	Amplio control de forma de onda, salida potente, preajustes respaldados por garantía y listos para uso clínico	1-100 Hz	$3,000-$15,000
Tapetes de nivel básico (por ejemplo, HealthyLine)	Esterilla de cuerpo completo, a menudo añade iones negativos y de infrarrojo lejano, ajustes preestablecidos simples para el sueño y la recuperación	1-30 Hz	$300-$1,200
Bobinas portátiles	Bobinas dirigidas, ligeras y fáciles de transportar, campos enfocados para articulaciones y áreas pequeñas	1-50 Hz	$150-$800
Almohadillas localizadas	Aplicadores acolchados para puntos musculares, fácil colocación, intensidad moderada.	1-50 Hz	$100-$500

Si busca un control clínico amplio, opte por un sistema profesional. Le permite ajustar las formas de onda y la intensidad como un profesional. Para rutinas nocturnas sencillas y económicas, una esterilla básica es ideal; se siente como una manta cálida para sus células.

¿Necesitas alivio localizado o comodidad al viajar? Las bobinas portátiles y las almohadillas localizadas son tus mejores aliados. Son fáciles de aplicar en un hombro o rodilla doloridos y no ocupan mucho espacio en el bolso.

Consejo rápido: empieza con el ajuste preestablecido más bajo y aumenta la intensidad poco a poco mientras observas cómo te sientes. Presta atención al sueño, las molestias y la energía al día siguiente. Relájate. Respira. Aprenderás tu punto óptimo con una prueba y seguimiento suaves.

Palabras finales

Seleccione un ajuste preestablecido específico para su objetivo, ajuste la frecuencia, la intensidad y la duración, coloque el aplicador y luego comience la sesión; la configuración práctica fue el foco aquí.

También cubrimos opciones de forma de onda, controles de aplicaciones y temporizadores, ajustes preestablecidos personalizados, consejos de programación, pasos de seguridad como comenzar con un nivel bajo y registrar cómo se siente, además del mantenimiento básico.

Usa esta guía inteligente de preajustes para sesiones PEMF para crear rutinas breves y relajantes que alivian la tensión, aceleran la recuperación muscular y ayudan a conciliar el sueño. Las sesiones cortas y constantes te harán sentir más descansado y preparado.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Qué es una estera PEMF y qué hace?

La esterilla PEMF es un dispositivo acolchado que proporciona terapia de campo electromagnético pulsado (PEMF), utilizando pulsos electromagnéticos suaves para favorecer el alivio del dolor, la circulación, el sueño y la recuperación celular.

¿Cuáles son los beneficios de las esterillas PEMF?

Los beneficios de la esterilla PEMF incluyen reducción del dolor y la inflamación, recuperación más rápida después del entrenamiento, mejor sueño y mejor circulación local; las sesiones cortas pueden aumentar la comodidad y la energía diaria.

¿Qué muestra una tabla de configuraciones de esterilla PEMF?

La tabla de configuración de la esterilla PEMF muestra los rangos de frecuencia, intensidad y duración recomendados para objetivos como el alivio del dolor, la circulación, la curación de los tejidos y el sueño; los rangos típicos van de 1 a 100 Hz y de 5 a 50+ μT, con sesiones de 10 a 30 minutos.

¿Cuáles son las configuraciones de las esterillas PEMF de dosis más altas y cómo debo usarlas de manera segura?

Los ajustes de la esterilla PEMF de dosis más altas aumentan la intensidad para las necesidades crónicas o de tejido profundo, a menudo entre 30 y 50 μT; comience con el ajuste más bajo, aumente en pasos pequeños, observe cómo se siente y consulte a un proveedor de atención médica si no está seguro.

¿Dónde puedo encontrar una tabla de frecuencia PEMF de HealthyLine?

La tabla de frecuencia PEMF de HealthyLine enumera las frecuencias predeterminadas de esa marca y las intensidades sugeridas; consulte el manual del dispositivo o la página de soporte de HealthyLine para obtener tablas PDF exactas y la guía del fabricante sobre un uso seguro.

¿Cómo puedo encontrar terapia de tapete PEMF cerca de mí?

Para encontrar la terapia con tapete PEMF cerca de usted, busque clínicas de fisioterapia, centros de bienestar o consultorios quiroprácticos locales, utilice directorios y mapas en línea y llame con anticipación para confirmar el tipo de dispositivo y las opciones preestablecidas.