{"id":3938,"date":"2026-10-17T16:27:04","date_gmt":"2026-10-17T16:27:04","guid":{"rendered":"https:\/\/olylife.international\/uncategorized\/hydrogen-water-machine\/"},"modified":"2026-10-17T16:27:04","modified_gmt":"2026-10-17T16:27:04","slug":"maquina-de-agua-hidrogenada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/olylife.international\/es\/bienestar\/maquina-de-agua-hidrogenada\/","title":{"rendered":"M\u00e1quinas de agua hidrogenada: c\u00f3mo funcionan y c\u00f3mo elegir una (Gu\u00eda 2026)"},"content":{"rendered":"<p>A <strong>m\u00e1quina de agua hidrogenada<\/strong> Promete algo sencillo: pulsar un bot\u00f3n y obtener un vaso de agua fresca con hidr\u00f3geno molecular disuelto. Sin embargo, detr\u00e1s de ese bot\u00f3n, las m\u00e1quinas var\u00edan mucho. Algunas son ionizadores alcalinos que producen solo una peque\u00f1a cantidad de hidr\u00f3geno. Otras son generadores especializados que se acercan al l\u00edmite f\u00edsico de la cantidad de hidr\u00f3geno que el agua puede contener. Los precios oscilan entre menos de 100 y m\u00e1s de 3000, y casi todas las gu\u00edas que encontrar\u00e1s en l\u00ednea est\u00e1n escritas por una empresa que clasifica su propia m\u00e1quina en primer lugar.<\/p>\n\n<p>Esta gu\u00eda adopta un enfoque diferente. Explicaremos c\u00f3mo funciona realmente una m\u00e1quina de agua hidrogenada, qu\u00e9 sugieren las investigaciones (y qu\u00e9 no), y las caracter\u00edsticas que distinguen una m\u00e1quina bien construida de un aparato caro. Tambi\u00e9n te mostraremos c\u00f3mo probar cualquier m\u00e1quina en casa, para que no tengas que fiarte de la palabra de nadie, ni siquiera de la nuestra. \ud83c\udf3f<\/p>\n\n<p><em>Antes de empezar, una breve aclaraci\u00f3n: el agua hidrogenada es un h\u00e1bito para el bienestar, no un tratamiento m\u00e9dico. Nada de lo que se menciona aqu\u00ed pretende diagnosticar, tratar o prevenir ninguna afecci\u00f3n. Si padeces alguna enfermedad o tomas medicamentos, consulta con tu m\u00e9dico antes de incorporar algo nuevo a tu rutina.<\/em><\/p>\n\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es una m\u00e1quina de agua hidrogenada?<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1344\" height=\"752\" src=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-kitchen.jpg\" alt=\"m\u00e1quina de agua hidrogenada\" class=\"wp-image-3933\" srcset=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-kitchen.jpg 1344w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-kitchen-768x430.jpg 768w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-kitchen-18x10.jpg 18w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-kitchen-600x336.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/figure>\n<p>Una m\u00e1quina de agua hidrogenada es un electrodom\u00e9stico que disuelve el gas hidr\u00f3geno molecular (H<sub>2<\/sub>El hidr\u00f3geno molecular se convierte en agua potable, generalmente mediante electr\u00f3lisis. Es la mol\u00e9cula m\u00e1s peque\u00f1a que existe. Es incolora, inodora e ins\u00edpida, por lo que el agua hidrogenada tiene el mismo aspecto y sabor que el agua com\u00fan. El \u00fanico signo visible es una nube de burbujas muy finas justo despu\u00e9s de su producci\u00f3n.<\/p>\n\n<p>El inter\u00e9s en el agua hidrogenada proviene de las primeras investigaciones de laboratorio, que veremos m\u00e1s adelante, que sugieren que el H<sub>2<\/sub> Puede actuar como un antioxidante suave y selectivo. Esta investigaci\u00f3n dio lugar a una oleada de productos en Jap\u00f3n y Corea, y posteriormente en todo el mundo. Hoy en d\u00eda, el t\u00e9rmino \u201cm\u00e1quina de agua hidrogenada\u201d abarca varios dispositivos bastante diferentes.<\/p>\n\n<h3>Los cuatro tipos principales<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Ionizadores de agua alcalina.<\/strong> Estas unidades, que se pueden instalar en la tuber\u00eda o sobre la encimera, fueron dise\u00f1adas inicialmente para modificar el pH del agua. Generan hidr\u00f3geno como efecto secundario de la electr\u00f3lisis, pero la cantidad depende en gran medida del contenido mineral del agua del grifo y del caudal.<\/li>\n<li><strong>Generadores de hidr\u00f3geno espec\u00edficos (de sobremesa o bajo el fregadero).<\/strong> Estos est\u00e1n construidos espec\u00edficamente para maximizar el hidr\u00f3geno disuelto, generalmente sin cambiar el pH. Los mejores modelos utilizan un <em>PEM<\/em> (membrana de intercambio de protones) c\u00e9lula y a menudo incluyen filtraci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Jarras y garrafas de hidr\u00f3geno.<\/strong> Se trata de unidades de sobremesa de bajo coste que electrolizan un lote de agua. La calidad var\u00eda enormemente.<\/li>\n<li><strong>Botellas port\u00e1tiles.<\/strong> Utilizan la misma idea de electr\u00f3lisis en una c\u00e1mara del tama\u00f1o de una taza que puedes llevar a cualquier parte. Las hemos cubierto en profundidad en nuestra <a href=\"https:\/\/olylife.international\/wellness\/best-hydrogen-water-bottle\/\">Gu\u00eda para elegir la mejor botella de agua de hidr\u00f3geno<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Este es el punto que la mayor\u00eda de las p\u00e1ginas de productos omiten: <strong>\u201cLos t\u00e9rminos &quot;generador de hidr\u00f3geno&quot; y &quot;m\u00e1quina de agua hidrogenada&quot; suelen significar lo mismo, pero un &quot;ionizador&quot; no es lo mismo que ninguno de los dos.<\/strong> La funci\u00f3n principal de un ionizador es controlar el pH. La funci\u00f3n principal de un generador espec\u00edfico es controlar el hidr\u00f3geno. Esa diferencia determina pr\u00e1cticamente todo lo dem\u00e1s en esta gu\u00eda.<\/p>\n\n<h3>Una cosa m\u00e1s, no lo es.<\/h3>\n<p>Tambi\u00e9n puedes encontrarte con hidr\u00f3geno <em>inhalaci\u00f3n<\/em> M\u00e1quinas que producen hidr\u00f3geno gaseoso para respirar mediante una c\u00e1nula nasal. Constituyen una categor\u00eda aparte con consideraciones de seguridad diferentes, ya que el hidr\u00f3geno gaseoso concentrado es inflamable. Esta gu\u00eda se centra \u00fanicamente en las m\u00e1quinas que producen agua hidrogenada para beber.<\/p>\n\n<h2>C\u00f3mo funciona una m\u00e1quina de agua hidrogenada<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1344\" height=\"752\" src=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-bubbles.jpg\" alt=\"Finas burbujas de hidr\u00f3geno ascienden a trav\u00e9s de un vaso de agua.\" class=\"wp-image-3932\" srcset=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-bubbles.jpg 1344w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-bubbles-768x430.jpg 768w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-bubbles-18x10.jpg 18w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-bubbles-600x336.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/figure>\n<p>Casi todas las m\u00e1quinas de agua hidrogenada dependen de <em>electr\u00f3lisis<\/em>Una peque\u00f1a corriente el\u00e9ctrica atraviesa el agua entre dos electrodos. Las mol\u00e9culas de agua se disocian, se forma hidr\u00f3geno gaseoso en un electrodo (el c\u00e1todo) y ox\u00edgeno en el otro (el \u00e1nodo). La cuesti\u00f3n de dise\u00f1o es qu\u00e9 sucede con todo lo que se forma en el \u00e1nodo.<\/p>\n\n<h3>C\u00e9lulas sin membrana: simples, pero menos limpias.<\/h3>\n<p>En los dise\u00f1os m\u00e1s baratos, ambos electrodos se encuentran en la misma agua. El hidr\u00f3geno se disuelve, pero el ox\u00edgeno tambi\u00e9n. Dependiendo del agua, tambi\u00e9n pueden disolverse peque\u00f1as cantidades de <strong>compuestos a base de ozono y cloro<\/strong>, Dado que el agua del grifo contiene cloruro, las celdas de bajo costo funcionan mejor con agua limpia y filtrada, y es un buen motivo para desconfiar de las m\u00e1quinas muy baratas que no explican c\u00f3mo est\u00e1 construida su celda.<\/p>\n\n<h3>Celdas PEM: el est\u00e1ndar actual de calidad<\/h3>\n<p>Una celda PEM (a veces llamada SPE, por electrolito polim\u00e9rico s\u00f3lido) coloca una membrana delgada entre los electrodos. El hidr\u00f3geno se incorpora al agua potable. El ox\u00edgeno y los subproductos se retienen en el otro lado y se eliminan mediante ventilaci\u00f3n o drenaje. Las celdas PEM tambi\u00e9n tienden a alcanzar concentraciones m\u00e1s altas con mayor rapidez. Las pruebas industriales suelen indicar que las unidades PEM alcanzan aproximadamente 1,0-1,6 partes por mill\u00f3n (ppm) en pocos minutos, mientras que los dise\u00f1os de electr\u00f3lisis m\u00e1s sencillos suelen alcanzar concentraciones muy inferiores a 1 ppm.<\/p>\n\n<h3>Por qu\u00e9 es importante el l\u00edmite de 1,6 ppm<\/h3>\n<p>A temperatura ambiente y presi\u00f3n atmosf\u00e9rica normal, el agua solo puede contener aproximadamente <strong>1,6 ppm<\/strong> de hidr\u00f3geno disuelto cuando est\u00e1 saturado. Algunas m\u00e1quinas usan presi\u00f3n para superar ese l\u00edmite brevemente, pero el hidr\u00f3geno comienza a escaparse en el momento en que se vierte. Por lo tanto, si un anuncio promete &quot;5 ppm&quot; o &quot;10 000 ppb&quot; en una unidad de sobremesa com\u00fan sin ninguna explicaci\u00f3n sobre la presi\u00f3n, consid\u00e9relo una se\u00f1al de alerta en lugar de una ventaja.<\/p>\n\n<h3>\u00bfQu\u00e9 ocurre con el pH y la alcalinidad?<\/h3>\n<p>El marketing de los ionizadores a menudo se centra en el pH alcalino. Pero el inter\u00e9s potencial en el agua hidrogenada proviene del H disuelto.<sub>2<\/sub> El problema radica en el agua en s\u00ed, no en el pH. Muchos de los mejores generadores de agua potable dejan el pH sin modificar, por lo que el agua sabe igual que el agua corriente. Si alguien te dice que un pH m\u00e1s alto significa &quot;m\u00e1s hidr\u00f3geno&quot;, la qu\u00edmica no funciona as\u00ed.<\/p>\n\n<h2>Lo que sugieren las investigaciones sobre el agua hidrogenada.<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1344\" height=\"752\" src=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-faq.jpg\" alt=\"Dos vasos de agua fresca en un alf\u00e9izar soleado.\" class=\"wp-image-3937\" srcset=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-faq.jpg 1344w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-faq-768x430.jpg 768w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-faq-18x10.jpg 18w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-faq-600x336.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/figure>\n<p>Antes de invertir en una m\u00e1quina de agua hidrogenada, conviene saber con certeza en qu\u00e9 punto se encuentra la investigaci\u00f3n al respecto. En resumen: es prometedora, interesante y a\u00fan est\u00e1 en sus inicios.<\/p>\n\n<h3>D\u00f3nde comenz\u00f3 el inter\u00e9s<\/h3>\n<p>Un estudio de 2007 ampliamente citado por Ohsawa y colegas en <em>Medicina natural<\/em> Se inform\u00f3 que el hidr\u00f3geno inhalado parec\u00eda neutralizar selectivamente ciertas especies reactivas de ox\u00edgeno en modelos animales y celulares. Este art\u00edculo impuls\u00f3 cientos de estudios posteriores. La mayor\u00eda se han realizado en animales o c\u00e9lulas, que es donde suele comenzar la investigaci\u00f3n, pero esto no nos dice qu\u00e9 sucede en la vida humana cotidiana.<\/p>\n\n<h3>Lo que muestran los estudios en humanos hasta ahora<\/h3>\n<p>Los ensayos en humanos est\u00e1n aumentando, pero siguen siendo en su mayor\u00eda peque\u00f1os y cortos. Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de 2024 en el <em>Revista Internacional de Ciencias Moleculares<\/em> (Dhillon y sus colegas) analizaron 25 estudios en humanos sobre agua rica en hidr\u00f3geno. Los investigadores informaron indicios de que podr\u00eda favorecer marcadores relacionados con el estr\u00e9s oxidativo, la inflamaci\u00f3n y la recuperaci\u00f3n tras el ejercicio en algunos grupos. Los autores tambi\u00e9n destacaron el tama\u00f1o reducido de las muestras, la mezcla de m\u00e9todos y la necesidad de ensayos m\u00e1s amplios y de mayor duraci\u00f3n. En un ensayo aleatorizado de 24 semanas (LeBaron et al., 2020), se inform\u00f3 que 60 adultos con s\u00edndrome metab\u00f3lico que bebieron agua con alta concentraci\u00f3n de hidr\u00f3geno mostraron cambios favorables en varios marcadores sangu\u00edneos, y la bebida fue bien tolerada. Dicho estudio estuvo vinculado a la industria y utiliz\u00f3 tabletas en lugar de una m\u00e1quina.<\/p>\n\n<h3>C\u00f3mo interpretar esa evidencia<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Es alentador, pero no concluyente.<\/strong> Nadie deber\u00eda esperar que el agua hidrogenada reemplace el sue\u00f1o, el ejercicio, la alimentaci\u00f3n nutritiva o la atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/li>\n<li><strong>La dosis puede ser importante.<\/strong> Muchos ensayos utilizaron agua con una concentraci\u00f3n cercana a la saturaci\u00f3n, suministrada fresca. Una m\u00e1quina que produce agua con 0,2 ppm no proporciona lo que la mayor\u00eda de los estudios analizaron.<\/li>\n<li><strong>La seguridad parece tranquilizadora.<\/strong> En los EE. UU., la FDA ha emitido una carta de \u201csin preguntas\u201d sobre el hidr\u00f3geno como ingrediente en bebidas (aviso GRAS 520), y los estudios generalmente han reportado buena tolerabilidad. Nuestro art\u00edculo sobre <a href=\"https:\/\/olylife.international\/wellness\/hydrogen-water-negative-side-effects\/\">Efectos secundarios negativos del agua hidrogenada<\/a> Cubre los riesgos reales, que provienen principalmente del m\u00e9todo de entrega, no del hidr\u00f3geno en s\u00ed.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Si desea profundizar en la ciencia, nuestra <a href=\"https:\/\/olylife.international\/wellness\/hydrogen-water-benefits\/\">Gu\u00eda completa sobre los beneficios del agua hidrogenada<\/a> va estudio por estudio.<\/p>\n\n<h2>C\u00f3mo elegir una m\u00e1quina de agua hidrogenada: 8 aspectos importantes<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1344\" height=\"752\" src=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-choose.jpg\" alt=\"Lista de verificaci\u00f3n para elegir una m\u00e1quina de agua hidrogenada\" class=\"wp-image-3934\" srcset=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-choose.jpg 1344w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-choose-768x430.jpg 768w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-choose-18x10.jpg 18w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-choose-600x336.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/figure>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 del marketing, algunas caracter\u00edsticas distinguen una m\u00e1quina de agua hidrogenada que vale la pena tener de una que termina olvidada en un armario. Utilice esta lista de verificaci\u00f3n al comparar opciones.<\/p>\n\n<ol>\n<li><strong>Tipo de c\u00e9lula.<\/strong> En una m\u00e1quina de agua hidrogenada, la celda es el componente principal. Busque una celda de membrana PEM\/SPE claramente descrita que separe el ox\u00edgeno. Si el vendedor no explica c\u00f3mo funciona la celda, eso ya es un indicio.<\/li>\n<li><strong>Una cantidad realista y medida en ppm.<\/strong> Espere aproximadamente entre 0,8 y 1,6 ppm de una unidad de calidad. Pregunte c\u00f3mo se midi\u00f3 (m\u00e1s informaci\u00f3n sobre las pruebas a continuaci\u00f3n) y a qu\u00e9 temperatura del agua.<\/li>\n<li><strong>Verificaci\u00f3n independiente.<\/strong> Algunas marcas someten sus m\u00e1quinas a pruebas de hidr\u00f3geno realizadas por terceros, por ejemplo, a trav\u00e9s de la Asociaci\u00f3n Internacional de Est\u00e1ndares de Hidr\u00f3geno (IHSA). Un sello de verificaci\u00f3n no constituye una declaraci\u00f3n de propiedades saludables, pero s\u00ed indica que la concentraci\u00f3n ha sido comprobada por una entidad ajena al vendedor.<\/li>\n<li><strong>Materiales de los electrodos.<\/strong> Los electrodos suelen ser de titanio recubierto de platino. Los fabricantes de confianza le informar\u00e1n sobre los componentes que entran en contacto con el agua. La falta de transparencia en este aspecto es una de las quejas m\u00e1s frecuentes en las rese\u00f1as de compradores de esta categor\u00eda.<\/li>\n<li><strong>Filtraci\u00f3n.<\/strong> Una pila de hidr\u00f3geno no limpia el agua. Si el agua del grifo contiene cloro, sedimentos o metales pesados, elija un purificador con sistema de filtraci\u00f3n certificado (busque la certificaci\u00f3n NSF\/ANSI o WQA) o filtre el agua previamente. Compruebe la duraci\u00f3n y el precio de los filtros.<\/li>\n<li><strong>Autolimpieza y control de sarro.<\/strong> Los minerales se acumulan en los electrodos y reducen su rendimiento con el tiempo, especialmente en zonas con agua dura. Los ciclos de limpieza autom\u00e1ticos o la f\u00e1cil descalcificaci\u00f3n marcan una verdadera diferencia a largo plazo.<\/li>\n<li><strong>Garant\u00eda y per\u00edodo de prueba.<\/strong> Una m\u00e1quina es una compra a largo plazo. Busque una garant\u00eda que cubra espec\u00edficamente la celda de hidr\u00f3geno, adem\u00e1s de un plazo de devoluci\u00f3n razonable.<\/li>\n<li><strong>Coste por litro.<\/strong> Sume el precio de compra, los filtros y el consumo el\u00e9ctrico durante tres a cinco a\u00f1os, y luego divida el resultado entre la cantidad de agua que realmente consumir\u00e1. Una m\u00e1quina de $3,000 puede ser rentable para un hogar, pero no para una persona que pasa todo el d\u00eda fuera de casa.<\/li>\n<\/ol>\n\n<h3>Los principales tipos uno al lado del otro<\/h3>\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead><tr><th>Tipo<\/th><th>Rango de precios t\u00edpico<\/th><th>H t\u00edpico<sub>2<\/sub> producci\u00f3n<\/th><th>\u00bfCambios de pH?<\/th><th>Lo mejor para<\/th><\/tr><\/thead>\n<tbody>\n<tr><td>Ionizador alcalino<\/td><td>~$1.000\u2013$5.000+<\/td><td>Variable, a menudo moderada; depende del agua y del caudal.<\/td><td>S\u00ed<\/td><td>Personas que espec\u00edficamente desean agua alcalina tambi\u00e9n<\/td><\/tr>\n<tr><td>Generador PEM dedicado (de sobremesa\/bajo el fregadero)<\/td><td>~$300\u2013$3,000+<\/td><td>A menudo ~1,0\u20131,6 ppm<\/td><td>Normalmente no<\/td><td>Hogares que beben varios vasos al d\u00eda en casa.<\/td><\/tr>\n<tr><td>Jarra \/ jarra<\/td><td>~$50\u2013$300<\/td><td>Amplio rango; muchos muy por debajo de 1 ppm<\/td><td>Var\u00eda<\/td><td>Probar el agua hidrogenada con un presupuesto ajustado<\/td><\/tr>\n<tr><td>Botella port\u00e1til<\/td><td>~$50\u2013$600<\/td><td>Amplia gama; las botellas PEM de calidad pueden alcanzar la saturaci\u00f3n.<\/td><td>Normalmente no<\/td><td>Beber agua hidrogenada fresca fuera de casa<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/figure>\n<p><em>Los rangos de precios y producci\u00f3n son aproximados, se basan en productos que cotizan en bolsa en 2026 y var\u00edan seg\u00fan la marca y el modelo.<\/em><\/p>\n\n<h3>Se\u00f1ales de alerta a tener en cuenta<\/h3>\n<ul>\n<li>Se afirma que la concentraci\u00f3n es muy superior a 1,6 ppm, sin ninguna explicaci\u00f3n sobre la presi\u00f3n.<\/li>\n<li>El ORP (un valor negativo en milivoltios) se presenta como prueba del contenido de hidr\u00f3geno.<\/li>\n<li>Lenguaje que se refiere a la cura de enfermedades. Los vendedores de buena reputaci\u00f3n no afirman que el agua hidrogenada trate enfermedades.<\/li>\n<li>No hay informaci\u00f3n sobre la celda, los materiales de los electrodos ni la filtraci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>C\u00f3mo comprobar si su m\u00e1quina de agua hidrogenada funciona correctamente<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1344\" height=\"752\" src=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-testing.jpg\" alt=\"C\u00f3mo analizar el agua hidrogenada en casa con una gota de reactivo.\" class=\"wp-image-3935\" srcset=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-testing.jpg 1344w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-testing-768x430.jpg 768w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-testing-18x10.jpg 18w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-testing-600x336.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/figure>\n<p>Aqu\u00ed es donde la mayor\u00eda de las gu\u00edas guardan silencio, y es la habilidad m\u00e1s \u00fatil que puede tener un comprador de agua hidrogenada. No necesitas un laboratorio. Lo que s\u00ed necesitas es medir lo correcto.<\/p>\n\n<h3>Por qu\u00e9 las lecturas de ORP pueden ser enga\u00f1osas<\/h3>\n<p>Muchos vendedores de m\u00e1quinas de agua hidrogenada muestran un valor de ORP (potencial de oxidaci\u00f3n-reducci\u00f3n), como \u201c\u2212500 mV\u201d, como evidencia de hidr\u00f3geno. Pero un an\u00e1lisis de 2022 en <em>Fronteras en la Ciencia y la Tecnolog\u00eda de los Alimentos<\/em> (LeBaron y Sharpe) se titul\u00f3, claramente, \u201cEl ORP no debe usarse para estimar o comparar concentraciones de H acuoso<sub>2<\/sub>.El potencial redox (ORP) se ve afectado por el pH, los minerales y otras sustancias disueltas, por lo que dos aguas con el mismo ORP pueden contener cantidades muy diferentes de hidr\u00f3geno, y viceversa. Considere el ORP como un indicador aproximado de que algo ha cambiado, no como una medida de hidr\u00f3geno.<\/p>\n\n<h3>\u00bfQu\u00e9 usar en su lugar?<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Gotas de reactivo de titulaci\u00f3n.<\/strong> Los kits econ\u00f3micos a base de azul de metileno para agua hidrogenada permiten a\u00f1adir gotas a una muestra medida hasta que el color azul deje de desaparecer. Cada gota corresponde a una cantidad conocida de H disuelto.<sub>2<\/sub>. Es sencillo, asequible y mucho m\u00e1s significativo que el ORP.<\/li>\n<li><strong>Un medidor espec\u00edfico de hidr\u00f3geno disuelto.<\/strong> Son m\u00e1s caros, pero resultan pr\u00e1cticos si quieres consultarlos con frecuencia.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3>Una rutina de prueba sencilla para realizar en casa<\/h3>\n<ol>\n<li>Realiza un ciclo completo utilizando el agua que bebes habitualmente, a temperatura ambiente.<\/li>\n<li>Pruebe una muestra <strong>inmediatamente<\/strong>, y luego nuevamente despu\u00e9s de 15 minutos y despu\u00e9s de una hora, manteniendo el recipiente sellado entre las pruebas.<\/li>\n<li>Repita la prueba despu\u00e9s de unas semanas de uso regular para comprobar si la escala est\u00e1 reduciendo la producci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Sea cual sea la m\u00e1quina de agua hidrogenada que pruebes, probablemente notar\u00e1s que el hidr\u00f3geno se escapa r\u00e1pidamente de un vaso abierto. Eso es normal, ya que el H<sub>2<\/sub> es una mol\u00e9cula diminuta y de r\u00e1pido movimiento. La conclusi\u00f3n pr\u00e1ctica es que <strong>Lo fresco es lo mejor<\/strong>Beba el agua hidrogenada poco despu\u00e9s de prepararla y, si es necesario, gu\u00e1rdela solo brevemente en un recipiente de vidrio o acero inoxidable lleno y sellado.<\/p>\n\n<h2>\u00bfM\u00e1quina o botella de agua hidrogenada? Elige la que mejor se adapte a tu vida.<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1344\" height=\"752\" src=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-on-the-go.jpg\" alt=\"Una mujer disfruta de un vaso de agua en un banco de un parque en oto\u00f1o.\" class=\"wp-image-3936\" srcset=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-on-the-go.jpg 1344w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-on-the-go-768x430.jpg 768w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-on-the-go-18x10.jpg 18w, https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-on-the-go-600x336.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/figure>\n<p>Dado que el hidr\u00f3geno no permanece mucho tiempo en el agua, el dispositivo ideal es aquel que te proporciona agua hidrogenada fresca en el momento y lugar precisos. Por eso, la pregunta entre m\u00e1quina y botella se reduce, en realidad, a una cuesti\u00f3n de tu d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n<h3>Una m\u00e1quina de agua hidrogenada de sobremesa o bajo el fregadero puede ser adecuada para usted si\u2026<\/h3>\n<ul>\n<li>Est\u00e1s en casa la mayor parte del d\u00eda, o varias personas de tu hogar lo compartir\u00e1n.<\/li>\n<li>Quieres filtraci\u00f3n e hidr\u00f3geno en un mismo lugar.<\/li>\n<li>Te sientes c\u00f3modo con un mayor costo inicial, la instalaci\u00f3n y el cambio de filtros.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3>Una botella port\u00e1til puede ser adecuada para ti si\u2026<\/h3>\n<ul>\n<li>Sueles estar fuera de casa, desplaz\u00e1ndote al trabajo, viajando o en el gimnasio.<\/li>\n<li>Te gustar\u00eda probar el agua hidrogenada sin necesidad de fontaner\u00eda ni espacio en la encimera.<\/li>\n<li>Prefieres prepararte un vaso reci\u00e9n hecho justo antes de beberlo, est\u00e9s donde est\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Muchas personas comienzan con una botella para ver si el h\u00e1bito se mantiene, y luego deciden si vale la pena una m\u00e1quina de agua hidrogenada dom\u00e9stica. Si la portabilidad se adapta a tu estilo de vida, nuestra <a href=\"https:\/\/olylife.international\/es\/producto\/botella-de-agua-con-infusion-de-hidrogeno-molecular-h\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Botella de agua con infusi\u00f3n de hidr\u00f3geno molecular H+<\/a> Su dise\u00f1o de doble c\u00e1mara con membrana PEM mantiene el ox\u00edgeno separado del agua potable. Como con cualquier dispositivo, le recomendamos que lo pruebe usted mismo con un kit de reactivos y compruebe c\u00f3mo se adapta a su rutina diaria.<\/p>\n\n<p>Cualquiera que sea su elecci\u00f3n, el agua hidrogenada funciona mejor como parte de un panorama m\u00e1s amplio. Buena hidrataci\u00f3n, alimentos integrales coloridos (nuestros <a href=\"https:\/\/olylife.international\/wellness\/21-day-anti-inflammatory-diet\/\">Plan de dieta antiinflamatoria de 21 d\u00edas<\/a> (es un buen punto de partida), el sue\u00f1o reparador y el movimiento diario son m\u00e1s importantes que cualquier aparato. Si tienes curiosidad por saber c\u00f3mo el cuerpo elimina los desechos por s\u00ed solo, nuestra <a href=\"https:\/\/olylife.international\/wellness\/full-body-cleanse-detox\/\">Gu\u00eda honesta para la desintoxicaci\u00f3n y limpieza completa del cuerpo<\/a> Esto explica por qu\u00e9 el h\u00edgado, los ri\u00f1ones y el intestino ya realizan la mayor parte de ese trabajo.<\/p>\n\n<style>#kt-layout-idcta_product_hwm20261018 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-idcta_product_hwm20261018 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-idcta_product_hwm20261018 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px;grid-template-columns:repeat(2, minmax(0, 1fr));}#kt-layout-idcta_product_hwm20261018{border-top-left-radius:12px;border-top-right-radius:12px;border-bottom-right-radius:12px;border-bottom-left-radius:12px;overflow:clip;isolation:isolate;}#kt-layout-idcta_product_hwm20261018 > .kt-row-layout-overlay{border-top-left-radius:12px;border-top-right-radius:12px;border-bottom-right-radius:12px;border-bottom-left-radius:12px;}#kt-layout-idcta_product_hwm20261018{background-color:#f3f8f4;}#kt-layout-idcta_product_hwm20261018 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-idcta_product_hwm20261018 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-idcta_product_hwm20261018 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:repeat(2, minmax(0, 1fr));}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\">\n<style>.kadence-columncta_col_img_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-columncta_col_img_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col,.kadence-columncta_col_img_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-columncta_col_img_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-columncta_col_img_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-columncta_col_img_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-columncta_col_img_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-columncta_col_img_hwm20261018{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-columncta_col_img_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-columncta_col_img_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-medium\"><a href=\"https:\/\/olylife.international\/es\/producto\/botella-de-agua-con-infusion-de-hidrogeno-molecular-h\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/H-water-bottles.jpg\" alt=\"Botella de agua con infusi\u00f3n de hidr\u00f3geno molecular H+\" \/><\/a><\/figure>\n\n<\/div><\/div>\n\n<style>.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col,.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-columncta_col_txt_hwm20261018 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-2\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#24452f\">Agua hidrogenada fresca, dondequiera que te lleve el d\u00eda \ud83c\udf3f<\/h3>\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#3f5a47\">\u00bfA\u00fan no te convence la idea de una m\u00e1quina de sobremesa? La botella H+ utiliza un dise\u00f1o PEM de doble c\u00e1mara para preparar una infusi\u00f3n fresca siempre que la necesites: en el trabajo, de viaje o en el gimnasio.<\/p>\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btnscta_btn_hwm20261018{gap:var(--global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btnscta_btn_hwm20261018 .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}.kt-btnscta_btn_hwm20261018 .kt-btn-wrap-0{margin-right:5px;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btnscta_btn_hwm20261018 .kt-btn-wrap-0 .kt-button{color:#555555;border-color:#555555;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btnscta_btn_hwm20261018 .kt-btn-wrap-0 .kt-button:hover, .wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btnscta_btn_hwm20261018 .kt-btn-wrap-0 .kt-button:focus{color:#ffffff;border-color:#444444;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btnscta_btn_hwm20261018 .kt-btn-wrap-0 .kt-button::before{display:none;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btnscta_btn_hwm20261018 .kt-btn-wrap-0 .kt-button:hover, .wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btnscta_btn_hwm20261018 .kt-btn-wrap-0 .kt-button:focus{background:#444444;}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-advancedbtn kt-btn-wrap-cta_btn_hwm20261018\">\n<style>ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btncta_btn_s_hwm20261018.kb-button{width:initial;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btncta_btn_s_hwm20261018.kb-button{color:#ffffff;background:#2f6b45;border-top-left-radius:8px;border-top-right-radius:8px;border-bottom-right-radius:8px;border-bottom-left-radius:8px;padding-top:12px;padding-right:32px;padding-bottom:12px;padding-left:32px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btncta_btn_s_hwm20261018.kb-button:hover, .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btncta_btn_s_hwm20261018.kb-button:focus{background:#3d8a59;}<\/style><a class=\"kb-button kt-button button kb-btncta_btn_s_hwm20261018 kt-btn-size-standard kt-btn-width-type-auto kb-btn-global-fill  kt-btn-has-text-true kt-btn-has-svg-false  wp-block-kadence-singlebtn\" href=\"https:\/\/olylife.international\/es\/producto\/botella-de-agua-con-infusion-de-hidrogeno-molecular-h\/\"><span class=\"kt-btn-inner-text\">Compra ahora<\/span><\/a>\n<\/div>\n\n<\/div><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n<h2>Preguntas frecuentes sobre m\u00e1quinas de agua hidrogenada<\/h2>\n<h3>\u00bfUna m\u00e1quina de agua hidrogenada es lo mismo que un ionizador de agua alcalina?<\/h3>\n<p>No exactamente. Los ionizadores est\u00e1n dise\u00f1ados principalmente para modificar el pH y generar hidr\u00f3geno en el proceso. Los generadores de hidr\u00f3geno espec\u00edficos est\u00e1n dise\u00f1ados para maximizar el hidr\u00f3geno disuelto y, por lo general, no modifican el pH. Si lo que busca es hidr\u00f3geno, compare las ppm medidas en lugar del pH.<\/p>\n\n<h3>\u00bfCu\u00e1nto hidr\u00f3geno deber\u00eda producir una buena m\u00e1quina?<\/h3>\n<p>Una m\u00e1quina de calidad suele ofrecer un nivel de 0,8 a 1,6 ppm justo despu\u00e9s de un ciclo, medido a temperatura ambiente. El agua a presi\u00f3n normal alcanza un m\u00e1ximo cercano a 1,6 ppm, por lo que las afirmaciones muy superiores a ese valor merecen un an\u00e1lisis m\u00e1s detallado.<\/p>\n\n<h3>\u00bfCu\u00e1nto tiempo permanece el hidr\u00f3geno en el agua?<\/h3>\n<p>No se conserva mucho tiempo en un vaso abierto. Su nivel puede bajar notablemente en cuesti\u00f3n de minutos o una hora. Cons\u00famalo fresco o gu\u00e1rdelo brevemente en un recipiente herm\u00e9tico de vidrio o acero inoxidable.<\/p>\n\n<h3>\u00bfPuedo usar agua del grifo en una m\u00e1quina de agua hidrogenada?<\/h3>\n<p>Muchos modelos de m\u00e1quinas de agua hidrogenada est\u00e1n dise\u00f1ados para agua del grifo, especialmente aquellos con filtro incorporado. Consulte las instrucciones del fabricante. Algunas celdas y botellas PEM recomiendan usar agua filtrada o purificada para proteger la membrana y reducir la acumulaci\u00f3n de sarro.<\/p>\n\n<h3>\u00bfCu\u00e1ntos vasos de agua hidrogenada debo beber al d\u00eda?<\/h3>\n<p>No existe una recomendaci\u00f3n oficial. Muchos estudios utilizaron entre 0,5 y 1,5 litros al d\u00eda, pero la investigaci\u00f3n a\u00fan est\u00e1 en sus inicios. Una buena opci\u00f3n es sustituir parte del agua que consumes habitualmente por agua hidrogenada fresca y observar c\u00f3mo se adapta a tu rutina.<\/p>\n\n<h3>\u00bfEs segura una m\u00e1quina de agua hidrogenada?<\/h3>\n<p>En general, los estudios han demostrado que el hidr\u00f3geno molecular en el agua potable se tolera bien. La mayor\u00eda de los riesgos reales provienen de la calidad de los equipos, como los subproductos de las c\u00e9lulas sin membrana, materiales desconocidos o una filtraci\u00f3n deficiente. Si padece una enfermedad renal, est\u00e1 embarazada o toma alg\u00fan medicamento, consulte primero con su m\u00e9dico.<\/p>\n\n<h3>\u00bfUna m\u00e1quina m\u00e1s cara siempre implica m\u00e1s hidr\u00f3geno?<\/h3>\n<p>No. El precio de una m\u00e1quina de agua hidrogenada suele reflejar el sistema de filtraci\u00f3n, la instalaci\u00f3n, los acabados y la marca. La \u00fanica forma de saber qu\u00e9 contiene tu vaso es analiz\u00e1ndolo.<\/p>\n\n<h2>Reflexiones finales<\/h2>\n<p>Una m\u00e1quina de agua hidrogenada puede ser una forma pr\u00e1ctica y agradable de incorporar f\u00e1cilmente un h\u00e1bito respaldado por la investigaci\u00f3n, pero solo si realmente suministra hidr\u00f3geno a tu vaso. Busca una celda PEM claramente descrita, valores de ppm realistas y verificados de forma independiente, informaci\u00f3n honesta sobre los materiales y la filtraci\u00f3n, y una garant\u00eda que cubra la celda. Ignora los valores de ORP y las afirmaciones milagrosas. M\u00eddelo t\u00fa mismo con simples gotas de reactivo.<\/p>\n\n<p>Sobre todo, s\u00e9 amable contigo mismo al respecto. El agua hidrogenada es un peque\u00f1o complemento para una vida saludable, no un atajo. B\u00e9belo fresco, disfruta del ritual y mant\u00e9n los pilares fundamentales de un buen descanso, una buena alimentaci\u00f3n, el ejercicio y la conexi\u00f3n como base de tu bienestar. Para m\u00e1s ideas sobre c\u00f3mo integrar estos pilares, explora nuestra <a href=\"https:\/\/olylife.international\/wellness\/holistic-wellness\/\">Gu\u00eda completa para el bienestar integral<\/a>. \u2728<\/p>\n\n<p><em>Este art\u00edculo tiene fines educativos \u00fanicamente y no constituye asesoramiento m\u00e9dico. El agua hidrogenada y las m\u00e1quinas de agua hidrogenada no est\u00e1n dise\u00f1adas para diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte con un profesional de la salud calificado sobre sus necesidades de salud individuales.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>An honest guide to the hydrogen water machine: ionizer vs PEM generator, what research suggests, an 8-point buying checklist, and how to test ppm at home.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3931,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[72,71],"tags":[266,271,265],"class_list":["post-3938","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guides","category-wellness","tag-hydrogen-water","tag-hydrogen-water-machine","tag-molecular-hydrogen"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":72,"label":"Guides"},{"value":71,"label":"Wellness"}],"post_tag":[{"value":266,"label":"hydrogen water"},{"value":271,"label":"hydrogen water machine"},{"value":265,"label":"molecular hydrogen"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/olylife.international\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hydrogen-water-machine-featured.jpg",1344,752,false],"author_info":{"display_name":"Jenny Balmaceda","author_link":"https:\/\/olylife.international\/es\/author\/helloolylife-international\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":72,"name":"Guides","slug":"guides","term_group":0,"term_taxonomy_id":72,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":75,"filter":"raw","cat_ID":72,"category_count":75,"category_description":"","cat_name":"Guides","category_nicename":"guides","category_parent":0},{"term_id":71,"name":"Wellness","slug":"wellness","term_group":0,"term_taxonomy_id":71,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":216,"filter":"raw","cat_ID":71,"category_count":216,"category_description":"","cat_name":"Wellness","category_nicename":"wellness","category_parent":0}],"tag_info":[{"term_id":266,"name":"hydrogen water","slug":"hydrogen-water","term_group":0,"term_taxonomy_id":266,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":3,"filter":"raw"},{"term_id":271,"name":"hydrogen water machine","slug":"hydrogen-water-machine","term_group":0,"term_taxonomy_id":271,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":1,"filter":"raw"},{"term_id":265,"name":"molecular hydrogen","slug":"molecular-hydrogen","term_group":0,"term_taxonomy_id":265,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":3,"filter":"raw"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3938","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3938"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3938\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3938"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3938"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/olylife.international\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3938"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}